この記事では、つくりおき.jpを実際に使った筆者の体験談と、利用者の口コミ調査から見えたリアルな評判をまとめました。
味・量・値段に関する口コミだけでなく、実際につくりおき.jpを使う中で感じたメリットやデメリットも正直にお伝えします。
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つくりおき.jpの良い口コミ・悪い口コミ

つくりおき.jpを実際に利用している人のリアルな口コミや評判を調査しました。
次の3つの観点で口コミを分類しています。
「味」に関する口コミ・評判
- 家庭料理のような手作りの味に満足
- 子どもが食べてくれる
- 味が薄い・濃いと感じる人がいる
つくりおき.jpの味についての口コミを調査した結果、「つくりおき.jpはおいしい」というプラスの声がほとんどでした。
つくりおき.jpの味に関するプラスの口コミ
おはよう!
— 白米しろたん (@CO7rx93) February 20, 2025
確かに、プルコギとふりかけご飯だけで良い気がしてきた🤣
つくりおき.jpは、うちは冷凍できるものはどんどん冷凍しちゃって、1週間それを使いまわす感じ
おかずあと一品!って時にもいいし、とにかく量がしっかり入ってて薄味で美味しいのがいいよ👍
つくりおき.jpのおかずは栄養士監修のレシピをプロが手作りしています。
できたてのおかずが冷蔵で届くので、「おいしい」という声が多いのも納得です。
一方で、「まずい」「味が薄い・濃い」といった声も見られましたが、口コミの数でいうと「おいしい」というプラスの評価が圧倒的です。
つくりおき.jpの味に関するマイナスの口コミ
口コミからわかるのは、味に対する評価は分かれるということです。
味覚は人それぞれ違うため、「つくりおき.jpが自分や家族の口に合うか」は実際に食べてみないと分かりません。
つくりおき.jpは1回だけのお試し注文ができます。
「口に合わなかったらどうしよう…」と不安な方も、まずは1週間だけ試してみるのがおすすめです。
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「量」に関する口コミ・評判
つくりおき.jpの量に関する口コミ・評判を見てみると、「足りない・ちょうどいい・多い」様々な声が見られました。
きんたぴ家族構成や食べる量によって感じ方が異なるようです。
つくりおき.jpで届くおかずはすべて4人前のセットです。
そのため、家族構成や子どもの年齢などによって「多い」「少ない」と感じ方に差が生まれます。
公式サイトではつくりおき.jpの量について以下のように案内しています。
- 共働き夫婦なら…毎日の夕食+ランチにちょうどいい量
- 3〜4人家族なら…毎日の夕食にちょうどいい量


つくりおき.jpはまとめて届くおかずを自由に取り分けて食べるスタイルのため、食べる量が調整しやすくなっています。


口コミを見ると、量の調整をしながら使っている人も多く見かけました。
- 量が多い→配送スキップを活用、冷凍して翌日やお弁当にまわす
- 量が少ない→5食プランに変更、味噌汁や焼き魚などを追加
つくりおき.jpをベースに足りない分だけ自炊するなど、自分たちの生活スタイルに合わせて柔軟に調整しています。



うちは4人家族ですが、自炊もするので冷凍しながら使っています。
「値段」に関する口コミ・評判
「つくりおき.jpは価格に見合う価値があるのか?」値段に関する口コミを調査しました。
- 4人分×3食で9,990円なら安い
- 料理の手間がなくなるなら安い
- 高いけど料理したくないから良い
- 家族に「高い」と言われた
つくりおき.jp、4人家族3食の量を2人で毎晩食べているので1週間持ちます 味はかなりおいしい(味が濃いめ) 広い冷凍庫が必要 野菜系の惣菜は種類が少ないので米とサラダは別途必要 ちょっと高めだけど一切料理したくないのでとてもいい 隔週で頼んでる
— 0tk (@ot9kn) April 19, 2025
つくりおき.jpの料金は、週5食プランで15,960円、1食あたりにすると798円です。
値段だけ見ると「高い」と感じる方がいる一方で、料理の手間が無くなることを考えると「つくりおき.jpは安い」という声もありました。
- 買い物に行く時間
- メニューを考える時間
- 毎日の食事を用意する手間
つくりおき.jpを頼むことで、上記のような夕食作りかかる負担を軽減できるなら割に合うと考える人も多いです。
価格よりも料理の手間を無くしたい方や時間のゆとりがほしい方には満足感が高いサービスだと言えます。
また、口コミの中には「つくりおき.jpに変えてからの方が節約になった」という声もありました。
外食に行く回数が増えると、食費は上がってしまいますよね。
自炊をしようと思ってスーパーに行くと、特売品や気になるデザートなど、買う予定の無かったものまで買ってしまうことも…。
外食やスーパーに行く回数が減ることで、トータルの食費が抑えられたというわけです。
「つくりおき.jpの料金が高いのか」についてはこちらの記事でも検証しています。
他社サービスと比較した場合のコスパが知りたい方はチェックしてください。


【実食レビュー】つくりおき.jpを注文してみた
実際につくりおき.jpを注文したので、本音でレビューしていきます。
開封・冷蔵庫への保存
つくりおき.jpの4人前3食セットがヤマト運輸のクール便で届きました。80サイズの大きさです。


つくりおき.jpの注文時にも日にちや時間の指定が出来ますが、ヤマト便で来る場合はヤマト側でも日時の指定が可能です。
箱を開けてみると、中にお惣菜が詰まっています。緩衝材や保冷剤、案内チラシなどは入っていませんでした。


この週のメニューはこちらです。
★主菜
- 牛バラ大根
- 野菜たっぷり豚のプルコギ
- 台湾風ひき肉の豆鼓醤炒め
★副菜
- 春雨のピリ辛炒め(冷凍不可)(ピリ辛🔥)
- 揚げだし豆腐(冷凍不可)
- 切干大根の韓国風サラダ(ピリ辛🔥)
- 花野菜とチキンのコブサラダ
- にんじんしりしり
広げてみると、こんな感じです。
主菜3種は2パックずつ入っており、副菜の5パックと合わせて全部で11パック届きました。


届いたお惣菜を、冷蔵庫に詰めていきます。
パッケージの大きさは11.5×15.2×4.5(高さ)センチです。3つずつ重ねて、前後に並べるとちょうどいいです。


冷蔵庫の下段の半分ほどに収まりました。
4人前×3食の「12食分収まっている」と考えると、思ったより省スペースです。
ちなみに横向きにして入れると、3列並べることができます。


3列にして入れると奥のお惣菜が取り出しにくいので、収納するときは2列がおすすめです。
食卓の準備開始
つくりおき.jpのお惣菜を使って夕食の準備をしていきます。
といっても、パワーシールを開けてお惣菜を取り出し、温めるだけです。
つくりおき.jpは冷蔵のおかずなので、1人前だと1つ1分強ほどで充分温まりました。
あとはご飯を炊いて終了です。冷蔵庫に食材が余っていたので、味噌汁も作りました。


トータルでかかった時間は15分ほど。温めるだけなのであっという間でした。
これなら仕事から帰ってきてからでも楽にご飯の用意ができます。
つくりおき.jp全体の感想とレビュー
実際につくりおき.jpを導入してみた評価です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 味 | |
| 1食あたりの量 | |
| 便利さ | |
| コスパ |
まず味はどれもおいしいです。お店の味とも違う、家庭の味という感じのするメニューが多い印象でした。
全体的には優しい味付けのものが多いです。中にはしっかり味のついているものもあるので、味の濃さはお惣菜によります。
メニューにプルコギがあったのですが、肉が牛ではなく豚だったり、しめじが入っていたりと、アレンジされていました。「冷蔵庫にあったから入れた」っぽくて家庭感を感じます。



牛バラ大根で牛が使われていたので豚肉に変わったのかなという予想です。あるいは予算の都合かもしれませんね。
1回あたりの量に関しては、いくらでも調整ができるので星5つです。調整可能という意味で、4人×3食分という数字はただの目安でしかないなと感じました。
便利さは高評価です。1食ずつの小分けになっていないので、名前通り「つくりおき」のおかずのように使えます。
- お弁当に入れるもよし
- みんなで一気に食べきるもよし
- 毎日の夕食で少しずつ食べるもよし
個人的には、作り置きスタイルならではの使い勝手の良さが高評価です。
コスパに関しては重点を置くポイントによって変わってきますが、我が家の場合は単純な値段だけで言っても自炊より割に合うと感じました。
つくりおき.jpの注文・申し込み方法


つくりおき.jpは、公式LINEから簡単に申し込みできます。



公式ページ
つくりおき.jpの初回申し込み方法を画像付きで解説します。
つくりおき.jpの公式LINEが開いたら、「友だち追加」をタップすると友だち追加できます。


友だち追加されたら、「注文スケジュール」をタップします。


郵便番号を入力し、「サービス提供エリアか確認する」をタップします。


すると住所の入力画面が出てくるので、住所を入力してください。
「利用規約とプライバシーポリシーに同意する」にチェックを入れて、「お届け先を登録する」をタップします。


注文プランと、配達時間帯を選びます。
まずはプランを選択してください。
- 週3食プラン(4人前3食分)
- 週5食プラン(4人前5食分)


次に、表示されている配送枠の中から、好きな配達時間帯を選びます。


支払い方法は、クレジットカードのみです。
クレジットカード情報を入力して、「注文内容を確認する」をタップします。


内容を確認して、問題なければ「こちらの内容で申し込む」をタップすれば注文完了です。


つくりおき.jpを試して感じた気になる点(デメリット)


つくりおき.jpを実際に頼んでみて感じたデメリットや気になった点を紹介します。
取り分け配分を誤ると、食べすぎる可能性
作り置きのおかずとして、「自由に取り分けられる」のがつくりおき.jpの大きな特徴ですが、気にせずに取り分けていくとつい取る量が多くなってしまうことがありました。
あらかじめ配分を決めておかないと食べ過ぎてしまうかもしれません。



お昼に一人でちょっとずつ食べるときとか、つい取りすぎてしまうんです…笑
ほしい配送枠が空いていないことがある
つくりおき.jpでは、毎週決まった曜日・時間帯でおかずが定期配送されます。
ただし配送枠には限りがあり、申込みのタイミングによっては希望の曜日・時間帯が埋まっている場合もあります。
実際、公式サイトでも次のような説明がありました。
現在、特に週の始めは多くご注文いただいており、調理キャパシティの兼ね合いで、曜日・時間によって注文制限をかけさせていただいております。
筆者が配送枠を選ぶときも、自分の地域では週末しか空きがありませんでした。



新規キッチンの設営により、選べる時間枠は増えています。
「希望の枠が空いてない…」という場合でも、まずは空いている日時で申し込むのがおすすめです。
申込みのあとに締め切り前なら日時変更ができますし、空いているタイミングを狙うことも可能です。
つくりおき.jpの希望の配送枠を狙うコツは、こちらの記事で紹介しています。


冷蔵のため賞味期限が短い
つくりおき.jpのお惣菜は冷蔵で届きます。
冷凍と比べて食感や風味が損なわれず、「出来たての味」が楽しめる点は魅力ですが、消費期限は到着日を含めて4日と短めです。
筆者はあまり気にせず食べるのですが、家族で期限を気にする人がいるのでデメリットとして挙げました。
また、4人家族の5日分の夕食として設計されている週5食プランに関しても賞味期限は4日です。つまり5日目の夕食分は、冷凍保存が必須になってきます。
公式サイトでも次のように案内しています。
(5食プランの)5日目にお召し上がりになるものについては、冷凍保存いただけたら幸いです。
衛生検査機関のアドバイスも得ながら、今後より長い賞味期限でご提供できるように取り組んでまいります。
冷凍することによって、冷蔵の”うまみ”が失われてしまうのは、ちょっと微妙ですよね。



たまに「冷凍不可」のおかずもあります。冷凍できないお惣菜は先に食べましょう。
つくりおき.jpを頼んで感じたメリット


つくりおき.jpを実際に注文して食べたことで分かったメリットを紹介します。
栄養バランスの整ったおいしいおかずが食べられる


つくりおき.jpは、管理栄養士が監修し、専用キッチンで手作りしたお惣菜をお家に届けるサービスです。
ホワイトソースハンバーグや蒸し野菜のジェノベーゼソースなど、自分ではなかなか作れない「少し手間のかかる」おかずを届けてくれます。



バランスよく毎週いろいろなおかずが食べられるので、日々の食事が楽しみになります。
忙しい日々を過ごしていても、栄養面まで考えられたごはんが食べられるのはありがたいです。
口コミでも「手作り感があっておいしい」「薄味で子供にも食べさせやすい」と好評でした。
冷蔵だから、短時間で温められておいしい
つくりおき.jpは冷蔵で届くため、野菜の食感がしっかり残っていて出来立てのようなおいしさが味わえます。
実際に食べたオクラは、冷凍では出せないシャキッと感がありました。


また、冷蔵だと温め時間も短いのが地味にうれしいポイントです。
冷凍弁当で有名なnosh(ナッシュ)
つくりおき.jpは冷蔵のためすべて1~2分で温まります。
温める時間の短さも、積み重ねると大きな時短です。


解約などの手続きがLINEで簡単にできる
つくりおき.jpの注文や配送スキップ、退会といったすべての手続きはLINE上で完結します。
- 「来週は帰省するからお休みしたい」
- 「1回試しただけで、すぐに退会したい」
という場合でも、LINEから数分で手続きが完了します。
筆者が特に便利に感じたのは、配送スキップです。
注文締切のリマインド通知から、そのままLINE上で配送スキップ登録(お休み週登録)ができます。


通知からすぐに操作できるので、定期便でやりがちな「うっかりキャンセル忘れ」を防げます。
退会手続きもLINE上で完結するため便利です。
実際につくりおき.jpを退会した人からも、手続きの簡単さを評価する声がありました。
「始めやすく、やめやすい」仕組みは、消費者にとっても誠実です。
実際の解約手続きや配送スキップの手順は、こちらの記事で画像付きで解説しています。
献立を考えるストレスから解放される


「毎日の献立を考える」作業は、個人的に大きなストレスでした。



献立を考えながら買い物すると、1時間以上経つことも…
つくりおき.jpを導入してからは、献立について悩むストレスから一気に解放されました。
口コミでも、「献立を考えなくて良いのが楽」という声が多く見られました。
仕事で疲れ切ったあとに「今日の夕飯どうしよう?」と考えなくて済むのは、思った以上にストレス軽減につながります。
夕食準備に関わる時間や手間を削減できる
つくりおき.jpを使い始めて、夕食にかかる「買い物・調理・片付け」のすべての手間や時間がぐっと減りました。
もともと週2〜3回行っていた買い物は、週に1回で済むこともあり、かなり楽になりました。



子どもがいると、買い物に行くだけでも大変です。
買い物の回数が減ることで、余計な出費や衝動買いも減ります。
調理の面においても、温めるだけで完成するので大幅な時間削減になります。
洗い物も最小限で、野菜の皮などの生ゴミも減ります。
つくりおき.jpを導入することで、あらゆる手間・時間の負担が軽減可能です。
翌日の朝食やお弁当にも使えて、自由度が高い


つくりおき.jpのおかずは「作り置き」スタイルのパッケージに入っているので、自由に取り分け可能です。
その日の夕食だけでなく、翌朝の朝食やお弁当のおかずとしても活用できます。
自分でおかずを何種類も作るのは大変ですが、つくりおき.jpがあれば手軽にお弁当の用意ができます。



つくりおき.jpのおかずを詰めるだけでお弁当が完成!
つくりおき.jpのおかずなら栄養面も考えられているので安心です。
気持ちにも時間にも、余裕ができる
夕食づくりの手間や時間が削減されたことで、時間的にも精神的にもゆとりが生まれました。
掃除や洗濯なら「明日でもいいや」と後回しにできますが、炊事はそうもいきません。
つくりおき.jpを使い始めてから、心理的なストレスがかなり軽減されました。
浮いた時間を自分の好きなことに使えるのはもちろんのこと、他の家事にも時間を使えます。



浮いた時間を「自由に割り振れる」のが個人的にメリットに感じてます。
SNSでも、つくりおき.jpを取り入れたことで好きな時間を楽しんでいる方たちの口コミを見つけました。
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注文もスキップも、すべてLINEで完結
つくりおき.jpをおすすめできる人の特徴


口コミ調査や、実際に食べてみて感じたメリットをもとに、つくりおき.jpがおすすめできる人をまとめます。
子どもがいるファミリー層(3・4人家族)


つくりおき.jpは4人前のおかずが届くので、子どもがいる家族には量も適切なことが多いです。
つくりおき.jpは「子どもも一緒に食べられる」ことを前提としたメニュー構成や味付けになっているため子どもも食べやすいと評判です。
味の好みだけでなく、安心して家族に出せるという点も満足度を高める大きな理由となっています。
取り分けやすいパッケージも、子どもと一緒に食事をするファミリー層にとって便利です。
子育て中の忙しいファミリーにとって、つくりおき.jpはおすすめのサービスです。
家庭のようなやさしい味付けが好きな人
つくりおき.jpのメニューは、出汁や素材の味を活かした、うす味の調理が特徴です。
家庭料理の雰囲気が好きな人はつくりおき.jpを評価しており、満足度が高く継続しています。
ご紹介いただき、つくりおき.jpさんのおかず頂きました。
— まるカリ🌎メディアコンサル(ギルドの協会代表) (@oihito) May 23, 2024
本当に時短になるのが嬉しいのと、家食と外食の調度間の味というか、薄味で優しく栄養価も高いので素晴らしかったです。
子ども2人いるちょうどボリュームも良いです。
デパ地下より安いですお財布にも優しいです✨
家事の手間を軽減し時短したい人
つくりおき.jpが家にあると、買い物や献立・調理といった手間が削減できます。
家事の負担を減らして時短したいと考えている人にとって、つくりおき.jpはおすすめのサービスです。
ごはん作りの手間がなくなると、時間だけでなく心の余裕も生まれます。
つくりおき.jpの料金や対応エリア


つくりおき.jpは、冷蔵おかずの宅配サービスです。
1,000種類以上のレシピから、週に1回「少し手間のかかる」料理を届けてくれます。
料金プランと送料
つくりおき.jpの料金プランは2つのみで、3食プランが9,990円、5食プランが15,960円です。
| 週3食プラン (4人前×3食) | 週5食プラン (4人前×5食) | |
|---|---|---|
| 品数 | 主菜3品 副菜5品 | 主菜5品 副菜6品 |
| 料金 | 9,990円 | 15,960円 |
| 1食あたり 価格 | 833円 | 798円 |
| 送料 | 無料 | 無料 |
| イメージ | ![]() ![]() | ![]() ![]() |
どちらのプランも毎週配送で、送料は無料です。
配送対応エリアと時間帯
つくりおき.jpの配送対応エリアは以下の通りです。
| 北海道地方 | 北海道 |
|---|---|
| 東北地方 | 青森県、秋田県、岩手県、宮城県、山形県、福島県 |
| 関東地方 | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
| 中部地方 | 新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県 |
| 関西地方 | 三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県 |
| 中国地方 | 岡山県、広島県、山口県、鳥取県、島根県 |
| 四国地方 | 香川県、徳島県、愛媛県、高知県 |
| 九州地方 | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県 |
※沖縄・離島など、一部地域除く
2025年時点で46都道府県で利用可能です。対応エリアは順次拡大しています。
つくりおき.jpの対応エリア外だったら?
提供エリア外の場合でも、LINEの友だち登録は可能です。
LINEを登録しておくと、お住まいの地域でつくりおき.jpがサービス開始した際に通知してくれます。
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つくりおき.jpの配送枠(配送時間)
つくりおき.jpには通常品とパワーシールと呼ばれる2つのパッケージがあります。
パッケージによって配送業者が分かれるため、2つの配送時間が存在します。
| 「通常品」パッケージのエリア |
|---|
| 8:00~10:00 (土日のみ) |
| 10:00~12:00 (エリア限定、日のみ) |
| 14:00~16:00 (エリア限定、月・土以外) |
| 16:00~18:00 |
| 18:00~20:00 |
| 「パワーシール」パッケージのエリア |
|---|
| 8:00~12:00 |
| 14:00~16:00 |
| 16:00~18:00 |
| 18:00~20:00 |
| 19:00~21:00 |
どちらのパッケージが自宅に届くかは、お住いのエリアによって決まります。



ざっくりですが東京23区に住む方は通常品が届くイメージです。
つくりおき.jpのパッケージや配送業者の違いについては以下の記事で詳しく解説しています。


つくりおき.jpのよくある質問


つくりおき.jpを申し込むうえで気になる、よくある質問をまとめました。



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まとめ|つくりおき.jpで時間と心のゆとりを手に入れよう


つくりおき.jpの口コミ・評判と実食レビューを紹介しました。
実際に試してみたところ味の満足度は高く、子どももよく食べてくれました。
家族の人数によっては食べきれなかった分の保存を工夫する必要はありますが、夕食づくりにかかる“すべての時間と手間”を削減できるのは大きなメリットです。



夕食作りが時短できると、気持ちにもゆとりが生まれます。
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